産後ケアは骨盤から

毎日寒い日が続きますね。こんにちは、石川です。

冷え性の方は骨身にしみますよね。

その冷え性の原因が骨盤のゆがみからきてることもあるんです。

骨盤のゆがみがずっと続いていると、骨盤周りの血流が悪くなり、
下半身の冷えにつながることも多いです。
脂肪燃焼も悪くなり、太りやすくなります。

特に出産後は骨盤の形が崩れやすく、腰痛、肥満、むくみ、内臓下垂から
くる婦人科トラブルに関連したりします。

産後の骨盤矯正は1か月検診が異常なければ開始でき、産後6か月
までの間がゆがんだ骨盤の矯正ができやすい状態にあります。
これは産後の女性は出産準備のために、靭帯が柔らかくなっている時期が
産後数週間続くためです。
ただ矯正しやすいのと同時に崩れやすくもあります。
したがってこの時期の骨盤ケアが将来の骨盤や骨格の状態を左右します。

当院の骨盤矯正は、ポキポキ鳴らしたりせずに、元の位置に戻すため、
筋肉や靱帯のずれやねじれを治しながら、骨のゆがみをとっていくため、
痛みなどはほとんどありません。

産後の方は勿論のこと、骨格のゆがみをお持ちの方、ケガをしやすい
スポーツアスリートや学生の方、なかなかダイエットのうまくいかない方など
身体のゆがみに関するお悩みがありましたらご相談ください。